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Vom Kettenraucher zum Ultraläufer
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Ernährung ist das A und O der Gesundheit
Auch wenn es die meisten nicht wahrhaben wollen für 80% von Krankheiten und Verletzungen (ausgenommen Verletzungen durch Unfälle) ist die Ernährung schuld.
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Frischkornbrei
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Ananas – Bromelain
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Blutdruckmessung
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Mit Wasser und Salz gegen Bluthochdruck
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Kochsalz-Irrtum
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Rohkost
Habe mich inzwischen bei 80-90% Rohkost eingependelt und muß sagen ich fühle mich hervorragend dabei. Wenn ich sehe wie andere mit ihren Erkältungen immer wieder abplagen kann ich nur lächeln, was ist Erkältung?, was ist schnupfen? wann hat ich dies zum letzten mal. War das vor 5 Jahren oder sind es schon 10 Jahre, egal,…